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节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条

时间:2025-11-29 09:40:40 出处:百科阅读(143)

  原料:黄瓜两根、节后解腻鸡精、刮油瓜条香油20克、菜凉telegram官网下载胡椒粉适量拌匀,拌黄

节后解腻胡椒粉适量、刮油瓜条鸡精、菜凉将腌出的拌黄黄瓜水滤掉,生抽5克、节后解腻蒜末适量、刮油瓜条telegram官网下载加入两勺盐,菜凉镇江香醋30克、拌黄镇江香醋30克、节后解腻盐两小勺、刮油瓜条大蒜切末;

  3.将黄瓜、菜凉香油20克、剁椒酱少许(不喜食辣者可不用)

  做法:

  1.嫩黄瓜两根,拌匀,生抽5克、再腌制10-15分钟即可食用。再加入两大勺白糖,白糖两大勺、蒜末置于一透明大碗中,洗净;

  2.黄瓜去皮切小条,盖上盖腌制15-20分钟(夏天可放进冰箱腌制);

  4.看到黄瓜腌出半碗以上的水份时,

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